Как правильно лечить секущиеся волосы дома
Многие женщины хотят иметь длинные и здоровые локоны, но не всегда эти понятия совместимы. Часто при длине волос ниже плеч появляются секущиеся кончики. Сухие и склонные к ломкости концы не только портят внешний вид прически, но и приносят дискомфорт её обладательнице. Есть кардинальный метод решения проблемы – стрижка, но может быть есть и другие способы улучшения состояния волос в домашних условиях.
1Почему концы секутся?
Оговорим, что секущие кончики – это сухие безжизненные участки волосков, распадающиеся на несколько частей. Они делают внешний вид прядей неопрятным. Часто проблема обуславливается генетической предрасположенностью, но есть и много других провоцирующих факторов:
- воздействие внешней среды: солнечные лучи и холод пагубно влияют на здоровье локонов;
- вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем отравляют весь организм;
- частое воздействие на волосы феном и другими приборами для укладки;
- короткие промежутки между окрашиваниями, агрессивные красители;
- несбалансированный рацион: жирная пища, большое количество углеводов, продукты с искусственными красителями, все это портит качество волос и кожи;
- недостаток витаминов и минералов;
- тугие прически, дреды, африканские косички;
- неправильно подобранная или некачественная косметика для ухода в домашних условиях;
- себорея, грибковые заболевания кожи головы;
- неправильная или недостаточная гигиена.
Чтобы избавиться от секущихся волос на длительный срок, нужно устранить причины их появления. Вы можете сделать это самостоятельно или обратиться к врачу. В зависимости от степени тяжести проблемы может помочь врач – трихолог или косметолог.
2Домашнее лечение
В домашних условиях можно эффективно вылечить секущиеся волосы, однако для этого нужно соблюдать несколько важных правил:
- подобрать правильный уход;
- проводить процедуры регулярно;
- делать перерыв между лечебными курсами;
- сбалансировать рацион в пользу.
Лечение подбирается индивидуально, так как основывается на особенностях каждого человека. В зависимости от типа ухода, подбирается частота нанесения средства и проведения процедуры. Перерыв между курсами должен составлять минимум 1 месяц. Что касается рациона, то вам необходимо:
- ежедневно включать в меню свежие овощи и фрукты;
- отдавайте предпочтение отварной, пареной и запечённой пищи;
- в рыбе и орехах содержится много полезных витаминов и минералов, поэтому их также нужно включать в рацион;
- обязательно соблюдайте питьевой режим, без достаточного количества влаги волосы будут продолжать сохнуть.
3Лечение с помощью масел
Часто для лечения секущихся волос используются эфирные масла. Эти натуральные экстракты высокоэффективны, при этом не требуют больших затрат. Они могут использоваться для нанесения на секущиеся кончики в обычном виде или в качестве ингредиента для масок. Рассмотрим популярные рецепты:
Касторка – первое по популярности средство для лечения секущихся волос. Оно часто используется в чистом виде, но хорошо сочетается с куриными яйцами. Два яйца взбейте до состояния пены, добавьте 5 мл масла и перемешайте ингредиенты.
Яйца могут использоваться и с простым подсолнечным маслом. Взбейте 1 желток, добавьте к нему 1 ч. л. подсолнечного масла. Лечение можно усилить с помощью меда, коньяка и бесцветной хны. Такую маску наносите на всю длину, они станут сильнее, шелковистее и послушнее.
Справиться с секущимися кончиками поможет жидкий витамин Е. Его можно использовать только раз в неделю. Также витамин можно заменить на масло пророщенной пшеницы.
Персиковое и миндальное масло – проверенное способ лечения проблемы в домашних условиях. Выберете удобный вариант, смешайте 3 ч. л масла и 1 желток, маска готова.
Возможно использование репейного, кокосового или оливкового масел в чистом виде.
4Рецепты с травами
Травы – простой и доступный способ для лечения различных заболеваний кожи головы и волос. Секущиеся концы можно устранить с помощью простых ополаскивателей. Для них можно использовать:
Крапиву. Для приготовления возьмите 200 гр сухих листьев, отварите их в 6 литрах воды. Охлажденным отваром ополосните всю длину волос.
Смешайте свежие листья смородины, малины и мяты. Промойте их от пыли и грязи, а затем разомните до состояния однородной массы. Добавьте сливки и немного крахмала, количество ингредиентов должно быть таким, чтобы консистенция готового средства напоминала густую сметану. Оставьте травяную массу на секущихся кончиках на 1 час, затем смойте без применения шампуня.
Аналогично можно приготовить состав для лечения из капусты и шпината. Добавьте к кашице лимонный сок, оставьте средство на секущемся участке на 1 час.
Из ромашки или шалфея можно приготовить ополаскиватель, рецепт будет напоминать средство для лечения секущихся волос из крапивы. Обращайте внимание, что ромашка способна осветлять волосы.
Такие травы, как ромашка, одуванчик и подорожник можно использовать для настоек. Их можно приготовить в домашних условиях, для этого понадобиться немного времени и спирт. Можно приобрести готовое средство в аптеке, такие настойки втираются в кожу головы, усиливают циркуляцию крови, укрепляют волосяные фолликулы.
5Маски из продуктов
Ломкость волос и секущиеся кончики хорошо побеждают кисломолочные продукты, их можно использовать и для лечения, и для профилактики сухости локонов. Для использования выберите один из удобных способов:
Возьмите кефир, подогрейте его до температуры 35-40˚ и нанесите на всю длину. Склонные к жирности пряди у корней оставляем сухими. Уберите волосы под полотенце, оставьте маску на 30 минут.
Маску можно дополнить сухими дрожжами, они не только питают волосы, но и делают их густыми и объемными. В ¼ стакана теплого кефира добавьте ½ ч. л. дрожжей. Оставьте смесь на 2 часа, она должна забродить. Затем нанесите на волосы согласно рекомендациям из первого пункта.
Для лечения сухих волос подойдут жирные сливки. Их можно использовать в чистом виде или в качестве основы. Сюда можно добавить питательные масла для волос, мед, коньяк, сок алоэ.
Также к группе популярных средств от секущихся кончиков относятся фрукты и овощи, в них содержится много необходимых витаминов и минералов. Их легко и удобно использовать в домашних условиях. Вот несколько проверенных рецептов:
Сделайте тыквенное пюре, оно станет основой маски. Добавьте в него 1 ч. л. базиликового масла, столько же масла иланг – иланг и 1 ст. л. оливкового масла. Смесь выдерживается на волосах 30 минут, смывать её лучше с помощью шампуня, так как иначе кончики останутся жирными.
Персик – сезонный, но часто используемый для лечения секущихся волос фрукт. 2 персика разотрите в пюре, добавьте к нему 3 ст. л. молока и 6 капель душицы. Подогрейте массу на водяной бане и нанесите на локоны.
Свежевыжатый морковный сок смешайте в равных пропорциях с кефиром. Нанесите средство по всей длине, затем смойте теплой водой.
Маска из банана и творога питает корни, но хорошо сказывается и на секущихся кончиках. Разотрите один плод до однородного состояния, добавьте к нему равное количество творога. Массу втирайте в кожу головы, укутайте полиэтиленом и выдерживайте 30 минут.
Редкая, но очень питательная маска из папайи или авокадо. Возьмите любой плод , добавьте к нему ½ стакана натурального йогурта и используйте смесь также, как банановую маску.
Все перечисленные рецепты для лечения секущихся волос в домашних условиях можно менять с учетом того, что у вас есть дома. Масла могут быть заменены, полезными для волос являются экстракты миндаля, оливы, кокоса, репейника. Касторовое масло питает и укрепляет луковицы, дает больше питания волосам по всей длине.
6Профилактика
Вы добьетесь долговременного результата, если не просто устраните причину секущихся концов и обеспечите их лечение, но и начнете обращать внимание на меры профилактики. К ним относится:
Защита волос от УФ лучей и мороза. Головной убор должен обязательно присутствовать и соответствовать погоде.
Выбирайте шампунь, подходящий вашему типу волос, отдавайте предпочтение натуральным составам.
Старайтесь сушить волосы естественным путем, если такой возможности нет, используйте термозащитные спреи.
Периодически все же подрезайте омертвевшие и секущиеся концы.
В период авитаминоза ешьте больше свежих овощей и фруктов, посоветуйтесь с врачом по вопросу приема комплексных витаминов.
Пейте больше чистой воды.
Вот популярные, но далеко не все средства для лечения секущихся волос в домашних условиях. Эту проблему легко решить при правильном и комплексном подходе к здоровью своих локонов.
Я делаю регулярно маски с кефиром и ржаным хлебом…а ещё курсом эваларовские витамины группы B в шипучих таблетках принимаю, таким образом витамины достигают прямо именно волосяных луковиц, благодаря чему усиливается их рост и предотвращается выпадение, сечение тоже уходит постепенно. Очень нравится этот комплекс, поттому что качество супер и витамины легкоусваиваемые.
К сожалению, секущиеся кончики уже не спасти. Можно их только срезать. А вот для того, чтобы предотвратить их появление лучше всего ухаживать за волосами при помощи качественных масок. Я, например, использую крем-маску Берестин, которая хорошо увлажняет и питает волосы, предотвращает сечение, придает здоровый блеск.